Actividades
Desde la Asociación Somos CAFO ponemos a disposición de los socios diversas actividades. Entre ellas prestamos especial interés al ejercicio físico en varias modalidades, también a la divulgación y al apoyo entre pacientes.
Las actividades que necesiten de un monitor o monitora y de unas instalaciones tendrán una cuota propia mensual, lo más ajustada posible, destinada exclusivamente a sufragar los gastos propios de la actividad (monitor y lugar si fuera necesario) que será pagada mensualmente, solo los meses en que la persona socia disfrute de la actividad.
Debes de ser socia/o antes de poder incribirte en las actividades.
Ejercicio físico de fuerza
Exclusivamente para socios pacientes y expacientes oncológicos.
Entrenamientos adaptados, seguros y progresivos para mejorar tu condición física, fuerza y calidad de vida. Clases similares a las de CAFO impartidas por monitores profesionales especializados en el ejercicio físico oncológico, formados en la UJI.
20 € / mes
(Pago mensual)
Pilates
Exclusivamente para socios pacientes y expacientes oncológicos.
Mejora tu postura, movilidad y control corporal. Una práctica segura y consciente para sentirte mejor por dentro y por fuera.
20 € / mes
(Pago mensual)
Yoga
Exclusivamente para socios pacientes y expacientes oncológicos.
Conecta cuerpo y mente a través de la respiración, la atención plena y el movimiento consciente.
20 € / mes
(Pago mensual)
Marcha nórdica 'Somos CAFO'
Exclusivamente para socios pacientes y expacientes oncológicos.
Grupo de Marcha Nórdica para realizar ejercicio aeróbico de bajo impacto con el uso de bastones que favorecen el retorno línfático y la circulación.
Próximamente más detalles.
Grupo de running 'Somos CAFO'
Para todos los socios.
Grupo de Running de los socios de Somos CAFO para salir a correr, con gente como tu.
Próximamente más detalles.
Divulgación especializada
Para todos los socios.
Organización, para socios, de charlas, conferencias y talleres sobre salud, ejercicio, nutrición y otros aspectos relevantes para pacientes y expacientes.
Próximamente.
Grupos de apoyo
Para todos los socios.
Creación de espacios de encuentro, para socios, que favorezcan la confraternización, el apoyo emocional y la integración social de los socios.
Próximamente.